Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2018
|
67,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 53,48g | Prot: 78,19g | Kolh.: 87,51g.
Lunch: Lindahls Turkisk Naturell Lättyoghurt, ICA Avocado, Svarta Bönor (Mogna Frön, med Salt, Tillagad, Kokt), ICA Svarta Bönor, Kronfågel Minutkyckling BBQ, Spetskål. Middag: Zeta Olivmix, Grillad Kyckling, Lindahls Turkisk Naturell Lättyoghurt, Peka Potatisgratäng. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sandrrrrra 's vikthistorik
|