Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2018
|
56,8 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1891 kcal
|
Fett: 165,26g | Prot: 72,86g | Kolh.: 27,72g.
Frukost: Valio Сыр Ольтермани 29% , Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Valio Масло Сливочное 82%, Шпинат, Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Останкино Бекон по-Испански, Лента Сливки 33%. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Куриные Голени с Кожей, Картофель Отварной, Капуста, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Миндаль. Middag: Сыр Гауда. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia.elesina 's vikthistorik
|