Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2018
|
83,3 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2248 kcal
|
Fett: 138,49g | Prot: 182,89g | Kolh.: 74,32g.
Frukost: Ägg. Lunch: ICA Prosciutto Crudo, ICA Salami Milano, Apetina Fetaost Classic, ICA Ekologisk Råkostsallad. Middag: Polar Seafood Laxfilé. Snacks/Annat: Barbells Protein Bar Caramel Cashew, Gille Vaniljdrömmar, Lohilo Strawberry White, Lohilo Double Chocolate. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|