Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2018
|
82,6 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 34,45g | Prot: 106,52g | Kolh.: 156,84g.
Frukost: Arla Mjölk 3%, Skogaholm Lantbröd Havssalt, Arla Mjölk 3%, Ägg. Lunch: Scan Rostas, ICA Basmatiris. Snacks/Annat: Barbells Protein Bar Caramel Cashew. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|