Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2018
|
113 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 43 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1890 kcal
|
Fett: 69,52g | Prot: 61,47g | Kolh.: 175,70g.
Frukost: Felix Smörgåsgurka, Pågen Danskt Rågbröd, Arboga Leverpastej, Kaffe med Mjölk. Middag: Spendrups Bright Brew, Texas Longhorn Steak Sauce, Hamburgare i Bröd. Snacks/Annat: Cloetta Kexchoklad. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveizaren 's vikthistorik
|