Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2018
|
93,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2095 kcal
|
Fett: 90,44g | Prot: 182,03g | Kolh.: 125,33g.
Frukost: Multinorm Whey Protein Vanille, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Äpfel, Aldi Bio Teff Pops, Kölln Haferflocken, Gekochtes Ei. Lunch: Äpfel, Bongrain Saint Agur, Gekochtes Ei, Aldi Eiweißbrot (35g). Middag: Star Marke Salat Pute mit Frenchdressing. Snacks/Annat: Multinorm Whey Protein Vanille, Leicht und Fit Eis Joghurt, Lidl Hähnchenbrust-Filetstücke "Klassik". mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eray_2001 's vikthistorik
|