Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2018
|
83,6 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4052 kcal
|
Fett: 90,93g | Prot: 144,24g | Kolh.: 557,70g.
Lunch: Garant Gröna Sojabönor, Pärsons Rökt Kalkon, Picadeli Salladskyckling, Äggvita, Apetina Fetaost Classic, Körsbärstomater. Middag: Peka Potatisgratäng, Tzatziki, Entrecote. Snacks/Annat: Lösgodis, Arla Mjölk 3%, Vodka. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|