Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2018
|
69,2 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1829 kcal
|
Fett: 82,92g | Prot: 122,99g | Kolh.: 126,55g.
Frukost: Tomater, Kycklingvingekött med Skinn. Lunch: Fontana Halloumi, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Vanilj. Middag: ICA Svarta Bönor, Extra Jungfruolja. Snacks/Annat: Marabou Daim, Extra Jungfruolja, ICA Svarta Bönor, Swizzels Refreshers Original Lemon Flavour Chew Bar, Njie Propud Protein Bar Cookie Dough. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lillgrisen82 's vikthistorik
|