Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2018
|
78,9 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
693 kcal
|
Fett: 23,98g | Prot: 35,65g | Kolh.: 84,29g.
Frukost: Aldi Pechuga de Pollo, Dinkelbrötchen. Lunch: Alpro Soya Kokosmilch Ungesüßt, Himbeeren, Lidl Skyr Frambuesa. Middag: Erlenhof Grüner Spargel, Quinoa Gekocht. Snacks/Annat: Alesto Kalifornische Walnusskerne. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calpe2012 's vikthistorik
|