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BMI 27,2
Körperfettanteil 21,1 % -> 19.2 kg
Muskel 37,1 % -> 33,8 kg
Rm Kcalorien 1875
Visceral 10
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91,1 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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758 kcal
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Fett: 42,17g | Prot: 68,84g | Kolh.: 24,17g.
Frukost: Apfelmark mit Birne, Haferflocken, Whey Protein Vanille, Eiklar, Ei, Feta Leicht, Grüne Paprika, Rapsöl, Tomaten, Ei. mer...
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Tappar 0,4 kg per vecka
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