Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2018
|
89 kg
Tappat hittills: 34,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1767 kcal
|
Fett: 59,33g | Prot: 165,54g | Kolh.: 138,19g.
Frukost: Boiled Egg, Coop Mellan Mjölk, Nutramino Proteinpulver. Lunch: Lindahls Kvarg utan Tillsatt Socker Hallon. Middag: Pågen Lingongrova, Boiled Egg, Arla Keso Naturell 4%, ICA Lax. Snacks/Annat: Nectarine. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
assad.chamoun76 's vikthistorik
|