Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2018
|
57,3 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 90,44g | Prot: 145,72g | Kolh.: 23,90g.
Frukost: ICA Basic Hallon, Body Science Whey 100% Salted Caramel, Lindahls Kvarg Vanilj Laktosfri. Lunch: Kokt Ägg, Eldorado Tonfisk i Vatten. Middag: Tomater, Kolibrie Brie. Snacks/Annat: ICA Halkidiki Oliver, Körsbärstomater, Kolibrie Brie, ICA Kokt Skinka Tunna Skivor. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jean1molin 's vikthistorik
|