Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2018
|
60,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 70,50g | Prot: 62,87g | Kolh.: 51,10g.
Frukost: Сваля Творог 0.5%, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Дор Блю, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Мираторг Шейка Свиная , Капуста, Подсолнечное Масло, Укроп, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Чай. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena_burya23 's vikthistorik
|