Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2018
|
59,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
490 kcal
|
Fett: 19,74g | Prot: 43,17g | Kolh.: 38,08g.
Frukost: Wokade Grönsaker, Cocktailtomater, Vattenmelon. Middag: Tomater, ICA Halloumi, Kycklingfilé, Morötter. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alisis123 's vikthistorik
|