Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2018
|
92,9 kg
Tappat hittills: 76,9 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 63,60g | Prot: 101,24g | Kolh.: 21,54g.
Frukost: Kaffe med Mjölk, Eldorado Kvarg Naturell. Lunch: Garant Fläskfärs. Middag: Garant Creme Fraiche, Garant Fläskfärs. Snacks/Annat: Eldorado Kvarg Naturell. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|