tråkigt att läsa katten! när man är på gång och det är roligt är det för jäkla trist när idiotiska skador ska stoppa en!
03 jul 18 av medlem: findus72
|
03 jul 18 av medlem: miapia123
|
Ge inte upp fortsätt kämpa! Du är inte ensam 💕
03 jul 18 av medlem: Jennykronwall
|
tack ❤ det värmer. tyckte synd om mig idag. typiskt mig så slötittade jag på bakprogram på tv och blev sugen på något. Såg 3 skruttiga bananer på köksbänken och tänkte Åååh....bananbröd! Nu har jag satt i mig halva limpan. Fan då!! 😖
03 jul 18 av medlem: Sandrrrrra
|
Du har ju upopått ditt mål så varför inte äta lite normalt o sommarnjuta helt o fullt. så inte allvarlig kronisk ketos o träningsförbud slår till o ihjäl relationer. Njut av sommaren du är perfekt nu annars kan.du få hängande skinn på rumpan o tömda hängpåsar till bröst som jag just nu njuter av så slipper jag nån ilsken karl i sommar :-) låt skinnet krympa utan snabbviktnedgång
03 jul 18 av medlem: alvacasa
|
Zero Kött Diet!!! spara alla fd kött pengar till solsemester utomlands = fett minskar tips!
04 jul 18 av medlem: alvacasa
|
tycker det är smart att hänga kvar här även om man uppnår sina mål. statistiskt går 99% upp igen! dessutom vore det jävligt trist om katten lämnade sällskapet. däremot håller jag med om att unna sig ett sommarlov! 🌻
04 jul 18 av medlem: findus72
|
Jag har nått mitt DELmål ja men det betyder inte att jag ska lägga av. Jag vill bli starkare och smidigare men ändå inte gå upp i vikt. Jag är inte rädd för fett eller kött. Däremot vitt socker. Djävulens påfund det där, för en viljesvag själ som jag 🤣
04 jul 18 av medlem: Sandrrrrra
|
Hängande skinn har jag redan gott om så den skadan är redan skedd. Men sålänge jag är fullt påklädd så lider ingen av det 😋
04 jul 18 av medlem: Sandrrrrra
|
04 jul 18 av medlem: NB.Kondoski
|
Kondoski baby 😚 hur går det för dig?
04 jul 18 av medlem: Sandrrrrra
|
Det är lite deppigt att bli av med snygg rund häck o bröst bara för att magen är fet tycker jag. Synd man inte kan styra fettbränningen på olika kropos delar så kunde man äta som män. Tvekar att gå ner i fett procent pga separationsångest av rund o go stlen. Men jag har vart duktig nu ett år så jag testar att deffa. Men sönker inte kolhydrat till olaglighet i usa o sverige. Satt 165gram kolisar av frukt o grönt inget vitt socker. Män är grymt hungrig just nu bäst att somna in. Godnatt
04 jul 18 av medlem: alvacasa
|
Det går sådär för mig. Tränar ca 45-1timma varje dag med noll energi. Trött som fan hela tiden. När kvällen kommer så får jag matfrossa 🙄 vågen tickar uppåt men måtten är en sålänge hyfsat detsamma. Lägger mig typ 8 varje kväll för jag är så trött. Så varje morgon har jag skit ont i ryggen för att jag sover så mycket 😂
05 jul 18 av medlem: NB.Kondoski
|
Kondoski jag är inte det minsta avundsjuk på dig. Trimester 1 är ett helvete. Man vill bara äta kräkas och sova. Hur går det med illamåendet? Har du medicin mot det nu? Jag har börjat lyssna på en podd som heter Styrkebyrån (ang träning). Det är två jätteduktiga tjejer. De pratar om allt mellan himmel och jord med fokus på träning och kvinnor. Ska lyssna på ett nytt avsnitt idag när jag tar min dagliga promenad. Jag tänkte på dig idag när de pratade om träning och graviditet. Något sa mig att jag måste tipsa dig om detta 😁
05 jul 18 av medlem: Sandrrrrra
|
Testa svenska Apotekets egna märkta kosttillskott med grönt lock En tablett /dag. Om du kanske har nån vitamin el mineralbrist då kan man bli så där deppig. Jag fick jättebra rabatt när jag köpte 2 stora burkar för familj. Förjävligt att den som heter kvinna är dyrare än storfamiljeburken. Gillade dock familjeburkens gröna lock bäst o lite mjölk dricker man ju så hela b12 bristen täcks..
05 jul 18 av medlem: alvacasa
|
Illamåendet är förjävligt. Kräks inte men går typ med sura mungipor hela dagen. Och det är just mat som tar bort det för stunden 😫 har inte fått tummen ur o köpt några tabletter mot det ännu. Men jag ska! Ska gå in o lyssna på podden.. Kan behöva lite inspiration nu. Hade faktiskt önskat att jag kunde få komma i väg till ett gym på dagarna och kört sitt race utan att barnen stör o gnäller hela tiden. Hade behövt ändra rutiner o bryta lat mönstret.
05 jul 18 av medlem: NB.Kondoski
|
Tack för tipset på podden. Har lyssnat på avsnittet och kände igen mig en hel del med vad som händer i början med kroppen och orkeslösheten. Skönt att höra att att man inte behöver prestera fullt ut, utan bara bra om man rör på sig, 😁 lite de jag gör varje dag. Köra mina pass men med nada energi 😂 alltid något då 😆
05 jul 18 av medlem: NB.Kondoski
|