Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2018
|
78,7 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
325 kcal
|
Fett: 6,92g | Prot: 17,05g | Kolh.: 51,04g.
Frukost: Vitalis Erdbeeren Diät-Drink, Heidelbeeren, Chia-Samen, Milbona Quark Magerstufe, Zirkulin Flohsamenschalen. Lunch: Zitronen Sorbet. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calpe2012 's vikthistorik
|