Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2018
|
88 kg
Tappat hittills: 35,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1881 kcal
|
Fett: 114,47g | Prot: 180,72g | Kolh.: 27,45g.
Frukost: ICA Basic Mozzarella. Lunch: Boiled Egg, ICA Basic Mozzarella. Middag: Boiled Egg, ICA Basic Mozzarella. Snacks/Annat: Star Nutrition Supreme Casein, Star Nutrition Whey-100, Barbells Protein Bar Salty Peanut. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
assad.chamoun76 's vikthistorik
|