Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2018
|
79 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
471 kcal
|
Fett: 28,48g | Prot: 24,17g | Kolh.: 28,81g.
Frukost: Milsani Deutsche Markenbutter, Dinkelbrötchen, Havarti Käse, Gekochtes Ei. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calpe2012 's vikthistorik
|