Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2018
|
84 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1631 kcal
|
Fett: 71,10g | Prot: 63,21g | Kolh.: 196,84g.
Frukost: Vattenmelon, Kalkon Skinka, Ostsmörgås. Lunch: Knorr Pasta Snack Pot Carbonara . Middag: Knorr Pasta Snack Pot Carbonara . Snacks/Annat: Risenta Solroskärnor, Gurka (med Skal), Vattenmelon. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|