Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2018
|
109,6 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 40,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 50,88g | Prot: 55,30g | Kolh.: 155,63g.
Frukost: Äpple, Blåbär, ICA Lätt Fil. Lunch: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Tomater, Gul Paprika, Köttfärsbiffar. Middag: Knorr Gräddsås, Stekt Potatis, Polarica Renskav. Snacks/Annat: Chokladglass. mer...
|
Tappar 48,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|