Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2018
|
116,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 47,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 22,34g | Prot: 62,23g | Kolh.: 268,63g.
Frukost: Blåbär, Äpple, Havregrynsgröt, Äpple. Lunch: Röd Paprika, Uncle Bens Långkornigt Ris, ICA Fiskbullar i Dillsås. Middag: Findus Pasta med Kyckling. Snacks/Annat: Findus Pasta med Kyckling, Vattenmelon, Blåbär, Blåbär. mer...
|
|
3119 kcal
|
Träning:
Gå - 45 minuter, Vila - 23 timmar och 14 minuter, Sömn - 1 minut. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|