Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2018
|
103,8 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 35 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2018:
|
549 kcal
|
Fett: 9,35g | Prot: 31,31g | Kolh.: 76,45g.
Frukost: Arla Lättmjölk, Quaker Havrefras, Bravo Äppeljuice. Lunch: Blå Band Brunsås, Fläskfilé, Stekt Potatis. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|