|
Nothing to say. I had a great family reunion, and I gained a pound or two. Not happy about being back at work.
Hope you are having a good Tuesday!
|
74,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2018:
|
1230 kcal
|
Fett: 38,58g | Prot: 34,77g | Kolh.: 160,83g.
Frukost: Blueberry Pie (Commercial), 1% Fat Milk, Kroger Apple Fritter. Lunch: White Rice, Beef, Broccoli. Middag: White Table Wine. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
No worries, family is worth much more than a pound or two.
14 aug 18 av medlem: John10251
|
Glad the reunion went well 🤗
15 aug 18 av medlem: gaelicgal
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
abbadabba 's vikthistorik
|