Startdatum: 07 jul 16

Datum	Vikt	Hur tätt följt?	Målvikt: 64,0 kg Startvikt: 83,0 kg
11 maj 24	74,8 kg	Ganska bra
04 maj 24	74,8 kg	Ganska bra
27 apr 24	74,4 kg	Ganska bra
14 apr 24	73,5 kg	Ganska bra
06 apr 24	73,6 kg	Ganska bra
31 mar 24	74,2 kg	Ganska bra
23 mar 24	73,8 kg	Ganska bra
16 mar 24	73,9 kg	Ganska bra
09 mar 24	74,4 kg	Ganska bra
02 mar 24	74,2 kg	Ganska bra
24 feb 24	74,6 kg	Ganska bra
10 feb 24	74,2 kg	Ganska bra
08 feb 24	74,8 kg	Ganska bra
07 feb 24	73,8 kg	Ganska bra
05 feb 24	74,6 kg	Ganska bra
30 jan 24	75,3 kg	Ganska bra
18 jan 24	75,3 kg	Ganska bra
11 jan 24	74,8 kg	Ganska bra
03 jan 24	74,8 kg	Dåligt
28 dec 23	74,8 kg	Ej tillgängligt
14 dec 23	72,8 kg	Ganska bra
06 dec 23	73,6 kg	Ganska bra
03 dec 23	73,5 kg	Ganska bra
27 nov 23	73,5 kg	Ganska bra
22 nov 23	72,9 kg	Ganska bra
15 nov 23	72,9 kg	Ganska bra
08 nov 23	73,5 kg	Ganska bra
01 nov 23	73,0 kg	Ganska bra
23 okt 23	73,1 kg	Dåligt
13 okt 23	73,9 kg	Ganska bra
01 sep 23	72,0 kg	Ganska bra
11 aug 23	71,2 kg	Ganska bra
04 aug 23	71,2 kg	Ganska bra
28 jul 23	71,3 kg	Ganska bra
15 jul 23	72,1 kg	Ganska bra
28 jun 23	71,0 kg	Ganska bra
22 jun 23	71,3 kg	Ganska bra
08 jun 23	71,3 kg	Ganska bra
01 jun 23	70,7 kg	Ganska bra
25 maj 23	72,4 kg	Ganska bra
13 maj 23	70,5 kg	Ganska bra
10 maj 23	71,3 kg	Dåligt
05 maj 23	71,5 kg	Ganska bra
02 maj 23	72,1 kg	Ganska bra
24 apr 23	72,1 kg	Ganska bra
17 apr 23	72,0 kg	Ganska bra
05 apr 23	72,0 kg	Ganska bra
31 mar 23	72,0 kg	Ganska bra
27 mar 23	72,4 kg	Ganska bra
21 mar 23	72,6 kg	Dåligt
08 mar 23	72,2 kg	Ganska bra
28 feb 23	72,2 kg	Ganska bra
20 feb 23	72,2 kg	Ganska bra
06 feb 23	72,1 kg	Ganska bra
30 jan 23	71,7 kg	Ganska bra
23 jan 23	71,8 kg	Ganska bra
16 jan 23	71,8 kg	Ganska bra
09 jan 23	71,8 kg	Ganska bra
03 jan 23	71,3 kg	Ganska bra
28 dec 22	71,2 kg	Ganska bra
26 dec 22	72,2 kg	Ganska bra
19 dec 22	70,8 kg	Ganska bra
12 dec 22	70,3 kg	Ganska bra
05 dec 22	70,5 kg	Ganska bra
02 dec 22	70,2 kg	Ganska bra
28 nov 22	70,9 kg	Ganska bra
24 nov 22	69,9 kg	Ganska bra
23 nov 22	69,0 kg	Dåligt
22 nov 22	69,3 kg	Ganska bra
21 nov 22	69,4 kg	Ganska bra
19 nov 22	69,5 kg	Ganska bra
18 nov 22	69,7 kg	Ganska bra
17 nov 22	69,7 kg	Ganska bra
15 nov 22	69,5 kg	Ganska bra
14 nov 22	69,7 kg	Ganska bra
13 nov 22	69,9 kg	Ganska bra
12 nov 22	70,1 kg	Ganska bra
10 nov 22	70,1 kg	Ganska bra
09 nov 22	70,7 kg	Ganska bra
08 nov 22	71,1 kg	Ganska bra
07 nov 22	71,4 kg	Ganska bra
06 nov 22	71,0 kg	Ganska bra
05 nov 22	70,5 kg	Ganska bra
04 nov 22	70,1 kg	Ganska bra
03 nov 22	70,1 kg	Ganska bra
02 nov 22	70,5 kg	Ganska bra
01 nov 22	70,8 kg	Ganska bra
31 okt 22	70,9 kg	Ganska bra
29 sep 22	73,6 kg	Ganska bra
31 aug 22	73,5 kg	Ganska bra
04 aug 22	74,4 kg	Ganska bra
27 jun 22	73,3 kg	Ganska bra
31 maj 22	72,7 kg	Ganska bra
02 maj 22	73,2 kg	Ganska bra
29 mar 22	73,6 kg	Ganska bra
25 feb 22	72,3 kg	Ganska bra
02 feb 22	72,2 kg	Ganska bra
29 dec 21	71,8 kg	Ganska bra
29 nov 21	73,3 kg	Ganska bra
01 nov 21	73,9 kg	Ej tillgängligt
01 okt 21	72,6 kg	Ganska bra
01 sep 21	73,0 kg	Dåligt
02 aug 21	72,1 kg	Ganska bra
03 jul 21	69,9 kg	Ganska bra
30 apr 21	69,1 kg	Ganska bra
01 apr 21	69,7 kg	Ganska bra
01 mar 21	70,1 kg	Ganska bra
01 feb 21	70,3 kg	Ganska bra
04 jan 21	71,2 kg	Ej tillgängligt
23 nov 20	70,3 kg	Ganska bra
02 nov 20	70,1 kg	Ganska bra
28 sep 20	69,9 kg	Ganska bra
31 aug 20	69,4 kg	Ganska bra
03 aug 20	70,3 kg	Dåligt
29 jun 20	68,9 kg	Ganska bra
01 jun 20	69,9 kg	Ganska bra
01 maj 20	70,0 kg	Ganska bra
24 apr 20	69,9 kg	Ganska bra
17 apr 20	69,9 kg	Ganska bra
03 apr 20	70,2 kg	Ganska bra
26 mar 20	70,9 kg	Dåligt
19 mar 20	70,8 kg	Dåligt
05 mar 20	70,0 kg	Ganska bra
27 feb 20	70,7 kg	Ganska bra
20 feb 20	71,4 kg	Ganska bra
13 feb 20	71,7 kg	Ganska bra
30 jan 20	72,3 kg	Ganska bra
02 jan 20	74,1 kg	Ganska bra
26 dec 19	73,3 kg	Ganska bra
01 dec 19	73,5 kg	Ganska bra
22 nov 19	73,0 kg	Ganska bra
20 nov 19	73,2 kg	Ganska bra
06 nov 19	73,9 kg	Ganska bra
30 okt 19	74,6 kg	Ganska bra
23 okt 19	75,2 kg	Ej tillgängligt
09 okt 19	74,1 kg	Ganska bra
03 okt 19	75,3 kg	Ganska bra
24 sep 19	75,3 kg	Ganska bra
17 sep 19	75,1 kg	Ganska bra
13 sep 19	75,3 kg	Ganska bra
29 aug 19	75,3 kg	Ganska bra
05 aug 19	77,1 kg	Dåligt
05 jul 19	76,3 kg	Ganska bra
25 jun 19	76,3 kg	Ganska bra
13 jun 19	76,2 kg	Dåligt
21 maj 19	75,3 kg	Ganska bra
14 maj 19	74,9 kg	Ganska bra
07 maj 19	75,6 kg	Ganska bra
30 apr 19	75,1 kg	Ganska bra
23 apr 19	75,3 kg	Ganska bra
16 apr 19	75,3 kg	Dåligt
09 apr 19	76,2 kg	Dåligt
02 apr 19	74,5 kg	Ganska bra
26 mar 19	75,3 kg	Ganska bra
19 mar 19	74,3 kg	Ganska bra
05 mar 19	75,2 kg	Ej tillgängligt
26 feb 19	74,9 kg	Ganska bra
19 feb 19	74,9 kg	Ganska bra
05 feb 19	74,9 kg	Ganska bra
29 jan 19	74,4 kg	Ganska bra
22 jan 19	75,8 kg	Ganska bra
08 jan 19	75,7 kg	Ganska bra
01 jan 19	75,7 kg	Ganska bra
11 dec 18	74,1 kg	Dåligt
04 dec 18	73,6 kg	Ganska bra
20 nov 18	74,4 kg	Ganska bra
13 nov 18	74,0 kg	Ganska bra
06 nov 18	74,4 kg	Ganska bra
30 okt 18	76,1 kg	Ej tillgängligt
23 okt 18	74,1 kg	Ganska bra
16 okt 18	76,2 kg	Ganska bra
02 okt 18	73,8 kg	Dåligt
25 sep 18	74,3 kg	Ganska bra
11 sep 18	74,8 kg	Ganska bra
04 sep 18	74,8 kg	Dåligt
28 aug 18	74,4 kg	Dåligt
22 aug 18	74,8 kg	Ganska bra
15 aug 18	74,2 kg	Ganska bra
14 aug 18	74,1 kg	Ganska bra
07 aug 18	73,5 kg	Ganska bra
31 jul 18	72,9 kg	Ganska bra
24 jul 18	73,9 kg	Ganska bra
17 jul 18	73,3 kg	Ganska bra
10 jul 18	73,6 kg	Ganska bra
03 jul 18	74,2 kg	Ganska bra
27 jun 18	74,6 kg	Ganska bra
20 jun 18	75,2 kg	Ganska bra
13 jun 18	75,2 kg	Dåligt
06 jun 18	74,8 kg	Dåligt
29 maj 18	73,5 kg	Ganska bra
26 maj 18	73,6 kg	Ganska bra
23 maj 18	74,1 kg	Ganska bra
19 maj 18	74,1 kg	Ganska bra
17 maj 18	74,4 kg	Ganska bra
12 maj 18	74,6 kg	Ganska bra
08 maj 18	75,0 kg	Ganska bra
07 maj 18	74,4 kg	Ganska bra
28 apr 18	74,6 kg	Ganska bra
21 apr 18	75,0 kg	Ganska bra
16 apr 18	75,2 kg	Ganska bra
15 apr 18	75,3 kg	Ganska bra
07 apr 18	75,7 kg	Ganska bra
02 apr 18	75,3 kg	Ganska bra
31 mar 18	75,3 kg	Ganska bra
28 mar 18	76,2 kg	Ganska bra
24 mar 18	76,2 kg	Ganska bra
19 mar 18	76,2 kg	Ganska bra
10 mar 18	76,2 kg	Ganska bra
03 mar 18	76,2 kg	Ganska bra
27 feb 18	76,0 kg	Ganska bra
26 feb 18	76,4 kg	Ganska bra
17 feb 18	76,2 kg	Ganska bra
08 feb 18	76,7 kg	Ganska bra
05 feb 18	76,7 kg	Ganska bra
27 jan 18	76,2 kg	Ganska bra
20 jan 18	76,7 kg	Ganska bra
17 jan 18	77,1 kg	Ganska bra
12 dec 17	76,9 kg	Ganska bra
20 nov 17	76,2 kg	Ganska bra
18 okt 17	76,2 kg	Ganska bra
17 aug 17	74,9 kg	Ganska bra
09 aug 17	75,2 kg	Ganska bra
22 jul 17	75,3 kg	Ganska bra
21 jun 17	73,9 kg	Ganska bra
29 maj 17	73,9 kg	Ganska bra
14 maj 17	72,9 kg	Ganska bra
01 maj 17	74,2 kg	Dåligt
13 apr 17	73,5 kg	Ganska bra
30 mar 17	73,9 kg	Ganska bra
19 mar 17	75,3 kg	Ganska bra
16 mar 17	75,7 kg	Dåligt
04 feb 17	72,6 kg	Ganska bra
23 jan 17	73,5 kg	Ganska bra
10 jan 17	72,6 kg	Ganska bra
04 jan 17	73,9 kg	Dåligt
19 dec 16	72,7 kg	Ganska bra
10 dec 16	72,6 kg	Ganska bra
30 nov 16	71,4 kg	Ganska bra
29 nov 16	71,8 kg	Ganska bra
28 nov 16	73,0 kg	Ganska bra
23 nov 16	71,7 kg	Ganska bra
18 nov 16	70,9 kg	Ganska bra
12 nov 16	71,3 kg	Ganska bra
05 nov 16	71,7 kg	Ganska bra
30 okt 16	71,4 kg	Ganska bra
23 okt 16	72,1 kg	Ganska bra
20 okt 16	72,7 kg	Ganska bra
14 okt 16	72,8 kg	Ganska bra
08 okt 16	73,5 kg	Ganska bra
07 okt 16	73,9 kg	Ganska bra
04 okt 16	74,4 kg	Ganska bra
03 okt 16	74,6 kg	Ganska bra
02 okt 16	74,8 kg	Ganska bra
23 sep 16	75,6 kg	Ganska bra
18 sep 16	76,0 kg	Ganska bra
11 sep 16	76,4 kg	Ganska bra
10 sep 16	76,7 kg	Ganska bra
03 sep 16	77,1 kg	Ganska bra
01 sep 16	77,6 kg	Ganska bra
29 aug 16	77,6 kg	Ganska bra
27 aug 16	78,0 kg	Ganska bra
12 aug 16	78,7 kg	Ganska bra
11 aug 16	79,2 kg	Ganska bra
06 aug 16	79,8 kg	Ganska bra
31 jul 16	79,8 kg	Ganska bra
28 jul 16	80,4 kg	Ganska bra
24 jul 16	81,0 kg	Ganska bra
13 jul 16	82,6 kg	Ganska bra
07 jul 16	83,0 kg	Ganska bra

Startdatum: 19 apr 09

Datum	Vikt	Hur tätt följt?	Målvikt: 56,7 kg Startvikt: 76,2 kg
05 jul 16	83,0 kg	Ej tillgängligt
08 jun 16	83,0 kg	Dåligt
16 feb 16	80,3 kg	Dåligt
02 feb 16	80,1 kg	Ganska bra
17 jan 16	81,0 kg	Ganska bra
29 maj 15	78,0 kg	Ej tillgängligt
07 apr 15	77,1 kg	Ganska bra
02 apr 15	77,6 kg	Ganska bra
26 mar 15	78,5 kg	Dåligt
10 mar 15	76,9 kg	Ganska bra
03 mar 15	78,0 kg	Ganska bra
14 feb 15	77,6 kg	Ganska bra
07 jan 15	78,9 kg	Dåligt
21 dec 14	78,0 kg	Dåligt
12 dec 14	77,6 kg	Dåligt
08 okt 14	76,7 kg	Ganska bra
29 sep 14	77,1 kg	Ganska bra
07 aug 14	77,6 kg	Dåligt
14 jul 14	78,5 kg	Ganska bra
26 mar 14	78,9 kg	Ej tillgängligt
10 feb 14	80,3 kg	Dåligt
31 jan 14	80,0 kg	Dåligt
30 dec 13	80,3 kg	Dåligt
09 sep 13	80,3 kg	Dåligt
12 aug 13	78,5 kg	Dåligt
15 mar 13	73,9 kg	Ej tillgängligt
27 nov 12	75,9 kg	Dåligt
07 nov 12	75,7 kg	Ganska bra
21 okt 12	74,8 kg	Ganska bra
14 okt 12	75,7 kg	Ganska bra
03 okt 12	77,1 kg	Ej tillgängligt
05 jun 12	72,8 kg	Ganska bra
29 maj 12	73,1 kg	Ganska bra
21 maj 12	73,6 kg	Dåligt
11 maj 12	73,8 kg	Dåligt
10 apr 12	74,2 kg	Dåligt
30 jan 12	74,4 kg	Dåligt
26 okt 11	72,1 kg	Dåligt
03 okt 11	72,6 kg	Dåligt
03 sep 11	73,0 kg	Dåligt
01 aug 11	71,4 kg	Ganska bra
21 jul 11	71,6 kg	Ganska bra
11 jul 11	71,4 kg	Ganska bra
05 jul 11	72,5 kg	Ej tillgängligt
22 jun 11	73,9 kg	Ganska bra
06 jun 11	73,8 kg	Ganska bra
02 jun 11	74,8 kg	Ganska bra
14 maj 11	72,7 kg	Ganska bra
10 maj 11	74,0 kg	Ganska bra
28 apr 11	73,7 kg	Ganska bra
24 apr 11	74,4 kg	Dåligt
02 apr 11	72,8 kg	Ganska bra
29 mar 11	73,7 kg	Ganska bra
19 mar 11	72,6 kg	Dåligt
12 mar 11	73,1 kg	Ganska bra
25 feb 11	72,6 kg	Dåligt
08 feb 11	71,4 kg	Ganska bra
26 jan 11	71,3 kg	Ganska bra
24 jan 11	71,4 kg	Ganska bra
16 jan 11	71,0 kg	Ganska bra
08 jan 11	71,2 kg	Ganska bra
07 jan 11	72,2 kg	Ganska bra
29 dec 10	72,4 kg	100%
21 dec 10	71,8 kg	Dåligt
10 dec 10	72,0 kg	Ej tillgängligt
03 dec 10	71,7 kg	Ganska bra
27 nov 10	72,6 kg	Dåligt
16 nov 10	71,0 kg	Ganska bra
10 nov 10	71,9 kg	Ganska bra
03 nov 10	71,0 kg	Dåligt
01 nov 10	71,6 kg	Ganska bra
24 okt 10	72,6 kg	Dåligt
16 okt 10	71,5 kg	Ganska bra
12 okt 10	71,7 kg	Ganska bra
05 okt 10	71,3 kg	Ganska bra
29 sep 10	71,3 kg	Ganska bra
28 sep 10	71,7 kg	Ganska bra
27 sep 10	72,6 kg	Ganska bra
19 sep 10	71,2 kg	Ganska bra
14 sep 10	71,0 kg	Ganska bra
12 sep 10	71,7 kg	Ganska bra
09 sep 10	71,4 kg	Ganska bra
06 sep 10	72,5 kg	Ej tillgängligt
29 aug 10	71,9 kg	Ej tillgängligt
28 aug 10	72,6 kg	Ganska bra
22 aug 10	71,8 kg	Ganska bra
19 aug 10	70,8 kg	Ganska bra
16 aug 10	71,4 kg	Ganska bra
15 aug 10	71,7 kg	Ej tillgängligt
08 aug 10	71,8 kg	Dåligt
28 jul 10	71,4 kg	Ej tillgängligt
24 jul 10	73,1 kg	Dåligt
10 jul 10	72,5 kg	Ganska bra
04 jul 10	72,1 kg	Dåligt
24 jun 10	71,8 kg	Ganska bra
22 jun 10	72,0 kg	Ej tillgängligt
12 jun 10	71,6 kg	Ej tillgängligt
07 jun 10	72,5 kg	Ganska bra
06 jun 10	72,9 kg	Dåligt
03 jun 10	72,0 kg	Dåligt
02 jun 10	72,2 kg	Dåligt
28 maj 10	72,3 kg	Dåligt
25 maj 10	72,5 kg	Dåligt
22 maj 10	72,6 kg	Dåligt
12 maj 10	71,7 kg	Ganska bra
02 maj 10	72,1 kg	Ganska bra
25 apr 10	71,7 kg	Ganska bra
19 apr 10	71,9 kg	Dåligt
18 apr 10	72,2 kg	Dåligt
13 apr 10	72,1 kg	Ganska bra
11 apr 10	72,2 kg	Ganska bra
03 apr 10	71,8 kg	Ganska bra
02 apr 10	71,8 kg	Ganska bra
25 mar 10	72,0 kg	Ganska bra
24 mar 10	72,4 kg	Ganska bra
23 mar 10	72,5 kg	Dåligt
20 mar 10	72,4 kg	Ganska bra
17 mar 10	72,7 kg	Ganska bra
16 mar 10	71,9 kg	Ganska bra
15 mar 10	73,0 kg	Ganska bra
14 mar 10	71,8 kg	Ganska bra
12 mar 10	72,1 kg	Ganska bra
07 mar 10	72,6 kg	Dåligt
28 feb 10	70,3 kg	Ganska bra
20 feb 10	70,8 kg	Ganska bra
13 feb 10	70,8 kg	Ganska bra
06 feb 10	70,8 kg	Ganska bra
31 jan 10	72,2 kg	Dåligt
17 jan 10	71,6 kg	Ganska bra
08 jan 10	71,6 kg	Ganska bra
24 dec 09	71,5 kg	Ganska bra
20 dec 09	72,5 kg	Ganska bra
12 dec 09	72,6 kg	Ganska bra
06 dec 09	72,6 kg	Dåligt
21 nov 09	70,8 kg	Ganska bra
19 nov 09	71,2 kg	Ganska bra
15 nov 09	71,9 kg	Dåligt
12 nov 09	73,0 kg	Dåligt
03 okt 09	71,8 kg	Ganska bra
23 sep 09	71,5 kg	Ganska bra
20 sep 09	71,8 kg	Ganska bra
19 sep 09	71,8 kg	Ganska bra
13 sep 09	72,7 kg	Ganska bra
01 sep 09	72,8 kg	Ganska bra
22 aug 09	73,0 kg	Ganska bra
16 aug 09	73,5 kg	Ganska bra
14 aug 09	73,5 kg	Ganska bra
11 aug 09	73,9 kg	Ganska bra
09 aug 09	73,5 kg	Ganska bra
04 aug 09	73,9 kg	Ganska bra
02 aug 09	73,0 kg	Ganska bra
26 jul 09	73,0 kg	Ganska bra
25 jul 09	73,8 kg	Ganska bra
23 jul 09	74,3 kg	Ganska bra
22 jul 09	74,7 kg	Ganska bra
19 jul 09	73,3 kg	Ganska bra
18 jul 09	73,7 kg	Ganska bra
14 jul 09	73,9 kg	Ganska bra
12 jul 09	73,7 kg	Ganska bra
05 jul 09	73,7 kg	Ganska bra
04 jul 09	74,0 kg	Ganska bra
30 jun 09	74,8 kg	Ganska bra
22 jun 09	73,9 kg	Ganska bra
20 jun 09	74,1 kg	Ganska bra
16 jun 09	74,3 kg	Ganska bra
15 jun 09	74,8 kg	Dåligt
05 jun 09	74,5 kg	Ganska bra
31 maj 09	74,8 kg	Dåligt
30 maj 09	74,8 kg	Ganska bra
25 maj 09	74,8 kg	Ganska bra
24 maj 09	75,3 kg	Ganska bra
23 maj 09	75,5 kg	Ganska bra
16 maj 09	74,8 kg	Ganska bra
15 maj 09	75,0 kg	Ganska bra
09 maj 09	75,3 kg	Ganska bra
06 maj 09	75,7 kg	Ganska bra
02 maj 09	75,7 kg	Dåligt
25 apr 09	75,7 kg	Dåligt
24 apr 09	76,7 kg	Dåligt
19 apr 09	76,2 kg	Ej tillgängligt