Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2009
|
72,8 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2009:
|
1153 kcal
|
Fett: 45,25g | Prot: 55,49g | Kolh.: 137,70g.
Frukost: Indian Flatbread Naan, ww sweet and salty bsr, dunkin donuts coffee skim milk. Lunch: newmans ranch dressing, mcdonalds bacon ranch salad grilled. Middag: broccoli, butter, half and half tea lemonade. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
abbadabba 's vikthistorik
|