|
Weighed in, no change.
|
72,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 47,91g | Prot: 67,98g | Kolh.: 158,94g.
Frukost: Butter, Kirkland Signature Bagel, Quaker Simply Granola, Coffee, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Watermelon. Lunch: Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Fritos Original Corn Chips. Middag: Great Value Diced Canned Tomatoes, Tasty Bite Madras Lentils, Bush's Best Original Baked Beans, Great Value Garbanzo Beans, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
abbadabba 's vikthistorik
|