|
No change, what the heck?
|
75,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2019:
|
1554 kcal
|
Fett: 70,57g | Prot: 82,52g | Kolh.: 144,50g.
Frukost: Cream (Half & Half). Lunch: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz), Submarine Hoagie Roll, Meatballs with Sauce (Mixture), Provolone Cheese. Middag: Skinless Chicken Breast, Butter, Fettuccine, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
abbadabba 's vikthistorik
|