Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2017
|
75,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 117,49g | Prot: 74,19g | Kolh.: 111,87g.
Frukost: Peanut Butter, Natural Ovens Bakery Multi Grain Bread, Sweet or Dark Chocolate, Milk (Nonfat). Lunch: Meatless Cheese Quiche. Middag: Olive Oil, Sweet Red Peppers, Sour Cream, Calavo Avocado, Ground Beef (Cooked), La Tortilla Factory Smart & Delicious Soft Wraps Mini White Whole Wheat. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
abbadabba 's vikthistorik
|