Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2009
|
75,3 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 43,39g | Prot: 56,06g | Kolh.: 111,05g.
Frukost: Iced Coffee with Milk, mcdonalds fruit and walnut, mcdonalds cheeseburger. Middag: iceberg lettuce, tomato, hamburger bun, newman vinaigrette, pork loin. mer...
|
|
2198 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 3 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
abbadabba 's vikthistorik
|