|
Hope this is a trend not a yo-yo bounce. Trying to think and eat like a healthy thin person.
|
75,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 31,05g | Prot: 68,79g | Kolh.: 143,10g.
Frukost: Mango, Unsweetened Frozen Raspberries, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Spinach, Milk (Nonfat). Lunch: Frontera Chicken Fajita Skillet, Fritos Original Corn Chips. Middag: Cornbread (from Mix), Butter, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Cherry Tomatoes. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
abbadabba 's vikthistorik
|