Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2018
|
76,7 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2018:
|
1707 kcal
|
Fett: 90,33g | Prot: 63,78g | Kolh.: 165,05g.
Frukost: Pistachio Nuts, Kirkland Signature Extra Lean Sliced Ham. Lunch: M&M's Milk Chocolate M&M's, Alpine Avocado Avocado Vinaigrette, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad, Lean Cuisine Comfort Chicken Parmesan. Middag: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Onion Rings (Breaded and Fried), Tartar Sauce, Kirkland Signature Sliced Peaches. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
abbadabba 's vikthistorik
|