|
Yay down a little!
|
73,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2022:
|
918 kcal
|
Fett: 45,77g | Prot: 35,07g | Kolh.: 92,52g.
Frukost: Spectrum Chia Seeds, Blueberries, Trader Joe's Lowfat Cottage Cheese, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee, Water. Lunch: Olive Oil, Goya Chick Peas, Cooked Eggplant, Keebler Scooby Snacks. Middag: Tomato Sauce, Pesto Sauce. Snacks/Annat: Pepperidge Farm Milano Cookies - Double Milk Chocolate. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
abbadabba 's vikthistorik
|