Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2018
|
76,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2018:
|
1363 kcal
|
Fett: 51,72g | Prot: 63,88g | Kolh.: 161,80g.
Frukost: French Toast with Butter, BelGioioso Aged Asiago Cheese, Milk (Nonfat). Lunch: Kirkland Signature Mixed Nuts, 10" Original Crust Pizza - Cheese. Middag: Butter or Sugar Cookie, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
abbadabba 's vikthistorik
|