Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2017
|
75,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 82,09g | Prot: 59,30g | Kolh.: 131,67g.
Frukost: Milk (Nonfat). Lunch: Hill & Valley Blueberry Mini Muffins. Middag: Berry cobbler cake, La Tortilla Factory Smart & Delicious Soft Wraps Mini White Whole Wheat, Ground Beef (Cooked), Calavo Avocado, Sour Cream, Sweet Red Peppers, Olive Oil. Snacks/Annat: Great Value Mixed Nuts. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
abbadabba 's vikthistorik
|