Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2024
|
74,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2024:
|
491 kcal
|
Fett: 21,24g | Prot: 14,99g | Kolh.: 62,91g.
Frukost: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee, Bananas, Blueberries, 365 Chocolate Almondmilk Pudding. Lunch: Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese). mer...
|
Ökar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
abbadabba 's vikthistorik
|