Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2018
|
57,3 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2018:
|
301 kcal
|
Fett: 10,12g | Prot: 12,49g | Kolh.: 39,90g.
Frukost: Banan, Arla Mjölk 3%, ICA Havregryn. Middag: Ädelost, Köttfärssås, Spaghetti. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MejaForsell 's vikthistorik
|