Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2018
|
58,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2018:
|
1908 kcal
|
Fett: 149,93g | Prot: 112,92g | Kolh.: 25,88g.
Frukost: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Яичный Белок, Fit Active Pancake Mix With Banana Taste . Lunch: Бекон, Кедровые Орехи, Оливковое Масло, Авокадо, Белая Дача Рукола. Middag: Кинза, Укроп, Белая Дача Рукола, Бекон, Оливковое Масло, Авокадо. Snacks/Annat: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena_burya23 's vikthistorik
|