Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2018
|
60,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1839 kcal
|
Fett: 89,90g | Prot: 177,76g | Kolh.: 77,45g.
Frukost: Hårdkokt Ägg, Fullkornsvete Spaghetti (Kokt), Eldorado Tonfisk i Vatten, Rydbergs Sour Cream Onion. Middag: Rydbergs Bearnaise, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Ugnsbakad eller Halstrad Lax. Snacks/Annat: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Body Science Whey 100% Salted Caramel, Kokt Ägg. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jean1molin 's vikthistorik
|