Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2018
|
72,7 kg
Tappat hittills: 27,2 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2018:
|
502 kcal
|
Fett: 4,51g | Prot: 82,75g | Kolh.: 33,15g.
Frukost: No. 1 Sport Nutrition Whey Chocolate Chunk, Äggvita. Lunch: Zucchini, Santa Maria Risnudlar, Kronfågel Kycklingfilé. Middag: Äggvita, Röd Paprika, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jennykronwall 's vikthistorik
|