|
Förmodligen bara vätska... Är inte alls hungrig mellan målen men sockersuget...
|
66,2 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2018:
|
1579 kcal
|
Fett: 117,87g | Prot: 37,75g | Kolh.: 86,50g.
Lunch: Baresa Pesto Rosso, Svarta Oliver, Fetaost, Klöver Vispgrädde, Kycklingklubba, Kött och Skinn. Middag: ICA Tikka Masala. Snacks/Annat: Cappuccino, Delicato Toscakaka. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
omg jag meeeeed. Jag gör som så att jag trycker i mig en bestbar efter lunch och middag om jag är sötsugen. 2,5g kollisar kan man leva med :)
06 sep 18 av medlem: Sandrrrrra
|
Det ska jag nog med börja göra, så bra tips🙂 Tack!
Sockersug är verkligen inte att leka med...
06 sep 18 av medlem: Lillgrisen82
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lillgrisen82 's vikthistorik
|