Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2018
|
100,3 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2018:
|
483 kcal
|
Fett: 38,47g | Prot: 16,68g | Kolh.: 18,57g.
Frukost: Lipton Tea. Lunch: Felix Vitlökssås, Kycklingsallad. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nourahasan98 's vikthistorik
|