Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2018
|
99,8 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2018:
|
417 kcal
|
Fett: 17,89g | Prot: 26,46g | Kolh.: 35,86g.
Frukost: Liba Bröd Liba Grov. Lunch: Tonfisksallad. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nourahasan98 's vikthistorik
|