Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2018
|
58,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2018:
|
2176 kcal
|
Fett: 161,66g | Prot: 155,88g | Kolh.: 25,84g.
Frukost: Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Козельский Живой Творог 5%, Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Оливковое Масло, Белая Дача Рукола, Лента Авокадо, Жареная Говядина (Только Постное), Огурец (с Кожурой), Кедровые Орехи . Middag: Свинина, Зеленые Оливки, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Живой Продукт Урбеч из Абрикосовой Косточки, Зеленый Чай, Живой Продукт Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena_burya23 's vikthistorik
|