Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2018
|
98,4 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 29,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2018:
|
2725 kcal
|
Fett: 234,18g | Prot: 55,57g | Kolh.: 89,24g.
Frukost: ICA Ica Fruktdryck Jordgubb och Passion. Lunch: ICA Bacon, Morötter, Kycklingfilé. Middag: Jensens Bofhus Bearnaise Sås. Snacks/Annat: Zeta Plommontomater. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|