Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2018
|
56,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2018:
|
1977 kcal
|
Fett: 176,33g | Prot: 74,52g | Kolh.: 27,76g.
Frukost: Молочная Сказка Сыр Горный, Рулька Запечённая, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Пекинская Капуста, Петрушка, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Бабкины Семечки Семечки, Кабачки Жареные, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Помидоры, Петрушка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Яйцо. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
22 sep 18 av medlem: h0neyda
|
А сколько в отпуске набрала?
22 sep 18 av medlem: s.kropotov
|
Привет, 4 килограмма 🙀, но вот два уже слились, слава кетозу
22 sep 18 av medlem: h0neyda
|
23 sep 18 av medlem: s.kropotov
|
23 sep 18 av medlem: Тоньчик Гиза
|
Сдуваешься 😜😜😜. Продолжай в том же темпе)))
23 sep 18 av medlem: Penochca
|
Спасибо, вот бы на следующей неделе окончательно войти в колею
23 sep 18 av medlem: h0neyda
|
Танюш, войдёшь. Все будет ок)))
23 sep 18 av medlem: Penochca
|
Воу-воу! Полегче! А то я не успею за тобой!
23 sep 18 av medlem: alenalayer
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|