Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2018
|
57,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2018:
|
2586 kcal
|
Fett: 232,13g | Prot: 91,20g | Kolh.: 31,85g.
Frukost: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Baraka Кокосовая Мука, Excess Free Псиллиум, Гурман Форель Слабосоленая, Nutiva Кокосовое Масло, Кабачки Жареные, Яйцо, Кофе. Lunch: O'Zera Шоколад 97,7%, Томское Молоко Масло Топленое, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Зеленый Листовой Салат, Приготовленные Грибы, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе . Middag: Бабкины Семечки Семечки Жареные, O'Zera Carenero Superior 97,7%, Межениновская Птицефабрика Гузка Цыплят Варёно-Копченая. Snacks/Annat: Nutiva Кокосовое Масло, Кофе. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|