Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2018
|
72,2 kg
Tappat hittills: 27,7 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2018:
|
1011 kcal
|
Fett: 15,39g | Prot: 130,41g | Kolh.: 80,93g.
Frukost: CarbZone Nystart, No. 1 Sport Nutrition Whey Chocolate Chunk, Äggvita. Lunch: Tomater, Santa Maria Risnudlar, Kokt Äggvita, Kronfågel Kycklingfilé. Middag: Garant Brioche Hamburgerbröd, Älgfärs. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jennykronwall 's vikthistorik
|