Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2018
|
67,3 kg
Tappat hittills: 33,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2018:
|
1098 kcal
|
Fett: 33,64g | Prot: 23,19g | Kolh.: 173,79g.
Frukost: Kokt Ägg, Quaker Havrefras, Arla Naturell Yoghurt. Lunch: Felix Lingonsylt, Potatisbullar. Middag: Stekt Ägg. Snacks/Annat: Haribo Maoam. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|