Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2018
|
56,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2018:
|
1814 kcal
|
Fett: 154,57g | Prot: 64,40g | Kolh.: 25,36g.
Frukost: Nutiva Кокосовое Масло, Кофе. Lunch: O'Zera Шоколад 97,7%, Коньяк, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Оливковое Масло (Первого Отжима), Source Naturals Псиллиум, Петрушка, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Коровкино Сыр Плавленный Голландский. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|